เมื่อวันที่ ๒๐ สิงหาคม ๒๕๕๕ ได้มีโอกาสเข้าร่วมกิจกรรมอบรม "กลับทุกข์ กลับสุข" โดยมีพระไพศาล วิสาโล และทีมเสมสิกขาลัยเป็นวิทยากร ณ เรือนร้อยพัน สวนเงินมีมา คลองสาน กทม. จึงขออนุญาตนำองค์ความรู้ที่ได้จากการอบรม ที่ทางทีมงานจากเสมสิกขาลัยได้กรุณาสรุปและจัดส่งมาให้ เพื่อเป็นวิทยาทาน